2022年新冠肺炎疫情防控知识手册

基础知识篇

一 、什么是新型冠状病毒 、“德尔塔”变异株和“奥密克戎”变异株？

新型冠状病毒（英文简称SARS-CoV-2或2019-nCoV ，以下简称新冠病毒）属于β属冠状病毒 ，对紫外线和热敏感 ，乙醚 、75%乙醇 、含氯消毒剂 、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒 。

 “德尔塔”变异株是由新冠病毒B.1.617.2变异株进一步变异形成 ，最早于2020年9月在印度被发现 ，目前已传播至一百多个国家和地区 ，成为全球新冠流行的主要病毒株 ，我国近期多地疫情也均与“德尔塔”相关 。

 “奥密克戎”变异株是南非于2021年11月9日首次从病例样本中检测到新冠病毒变异株 。目前研究表明 ，这种变异毒株的细胞受体亲和力 、病毒复制能力较以往毒株有所增强 ，同时具有免疫逃逸的特点 。2021年11月26日世界卫生组织将其定义为第五种“关切变异株”（VOC） ，取名希腊字母Omicron（奥密克戎）变异株 ，我国近期多地疫情也均与“奥密克戎”变异株相关 。

二 、新冠肺炎的主要的症状和表现是什么？

潜伏期1-14天 ，多为3-7天 。

以发热 、干咳 、乏力为主要表现 。部分患者以嗅觉 、味觉减退或丧失等为首发症状 ，少数患者伴有鼻塞 、流涕 、咽痛 、结膜炎 、肌痛和腹泻等症状 。

轻型患者可表现为低热 、轻微乏力 、嗅觉及味觉障碍等 ，无肺炎表现 。

少数患者在感染新型冠状病毒后可无明显临床症状 。

感染“德尔塔”变异株的患者 ，早期发烧症状比例较低 ，很多患者仅表现为乏力 、嗅觉障碍 、轻度肌肉酸痛等 。

感染“奥密克戎”变异株后 ，感染者症状相对较轻 。 基于人群的观察性研究也表明 ，奥密克戎变异株感染者到医院就诊 、住院以及重症的风险与其他毒株感染者相比均明显降低 。主要症状是发热 、干咳 、喉咙痛 、头痛 、乏力 、鼻塞等 。

三 、“德尔塔”变异株和“奥密克戎”变异株有哪些特点？

（一）“德尔塔”变异株的特点

传播速度快 ：防控稍不及时 ，呈跨省传播 。

传播能力强 ：潜伏期和传代间隔均有所缩短 。

病毒载量高 ：病毒在体内快速复制 ，病人呼出气体毒性大 。

症状不典型 ：早期发热症状比例较低 ，很多患者仅表现为乏力 ，味（嗅）觉减退 、轻度肌肉酸痛等 。

治疗时间长 ：患者容易发展为重症 ，转阴时间长 。

（二）“奥密克戎”变异株的特点

传播能力更强 ：潜伏期较短 ，传播代际时间短 ，已成为全球优势流行株 。

 “免疫逃逸”能力更强 ：会导致新冠疫苗的保护率下降 。

再感染风险增加 ：有关研究表明 ，既往感染新冠病毒后再感染“奥密克戎”变异株的风险是再感染其他变异株的5倍以上 。

症状不典型 ：病例分型主要以轻型和普通型为主 ，症状也相对较轻 ，患者影像学改变不典型 。

传播过程更为隐蔽 。

四 、新冠肺炎对健康有哪些危害？

新冠肺炎不同于普通的感冒和流感 ，新冠病毒感染者中大多数人会出现肺炎 ，且重症比例高于流感 ，而感冒和流感患者只有在治疗不及时或极个别情况下才会出现肺炎 。

新冠病毒是一种全新的病毒 ，目前对其研究和认识还在不断深入 ，可以确定的是新冠病毒的传染性比流感强 ，容易造成人际传播 ，由于人群对它普遍缺乏免疫力 ，在人群密集场所极易暴发流行 。此外 ，新冠肺炎的流行没有明显的季节性 ，只要防控措施落实不到位 ，随时存在流行的风险 。

五 、新冠肺炎的传染源是什么？

传染源主要是新冠肺炎确诊病例和无症状感染者 。在潜伏期即有传染性 ，发病前 1-2 天和发病初期的传染性相对较强 。

六 、新冠肺炎“德尔塔”变异株和“奥密克戎”变异株的传播途径有哪些？

经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径 。在相对封闭的环境中经气溶胶传播 。接触被病毒污染的物品也可造成感染 。

七 、面对新出现的新冠病毒奥密克戎变异株 ，公众在日常生活工作中 ，需要注意哪些？

奥密克戎变异株虽然传播力增强 ，但其传播方式和传播途径并未发生大的改变 ，积极落实好我国应对并阻断新冠肺炎疫情传播预防措施 ，依然可以有效地防止感染变异新冠病毒 。

一是公共场所佩戴口罩 。戴口罩仍然是阻断病毒传播的有效方式 ，对于奥密克戎变异株同样适用 。即使已经完成全程疫苗接种和接种加强针的情况下 ，也同样需要在室内公共场所 、公共交通工具等场所佩戴口罩 。同时 ，还要保持勤洗手 、一米线等良好卫生习惯 ，少聚集 ，不信谣 、不传谣 ，积极配合落实各项防疫措施 ，当好自己健康的第一责任人 。

二是及时接种疫苗加强针 。接种疫苗是公认最成功和最具成本效益的卫生干预措施之一 。我们倡导已经完成全程接种后 ，已经达到六个月及六个月以上的 ，要及时接种新冠疫苗加强针 。

三是做好个人健康监测 。在有疑似新冠肺炎症状 ，例如发热 、咳嗽 、呼吸短促等症状出现时 ，及时监测体温 ，主动就诊 。就诊时应主动向医务人员说明近期外出史和接触史 。

四是减少非必要出入境 。确需外出的应加强旅行途中的个人防护 ，降低感染奥密克戎变异株的机会 。

八 、公民防疫基本行为准则有哪些？

勤洗手 。手脏后 ，要洗手；做饭前 ，餐饮前 ，便前 ，护理老人 、儿童和病人前 ，触摸口鼻和眼睛前 ，要洗手或手消毒；外出返家后 ，护理病人后 ，咳嗽或打喷嚏后 ，做清洁后 ，清理垃圾后 ，便后 ，接触快递后 ，接触电梯按钮 、门把手等公共设施后 ，要洗手或手消毒 。

科学戴口罩 。有发热咳嗽等症状时 ，就医时 ，拥挤时 ，乘电梯时 ，乘坐公共交通工具时 ，进入人员密集的公共场所时 ，要戴口罩 。

注意咳嗽礼仪 。咳嗽打喷嚏时 ，用纸巾捂住口鼻 ，无纸巾时用手肘代替 ，注意纸巾不要乱丢 。

少聚集 。疫情期间 ，少聚餐聚会 ，少走亲访友 ，少参加喜宴丧事 ，非必要不到人群密集的场所 。

文明用餐 。不混用餐具 ，夹菜用公筷 ，敬酒不闹酒 ，尽量分餐食；食堂就餐时 ，尽量自备餐具 。

遵守1.5米线 。排队 、付款 、交谈 、运动 、参观时 ，要保持1.5米以上社交距离 。

常通风 。家庭人多时 ，房间有异味 、油烟时 ，有病人时 ，访客离开后 ，多开窗通风 。

做好清洁消毒 。日常保持房间整洁 。处理冷冻食品的炊具和台面 ，病人及访客使用的物品和餐饮具 ，要及时做好消毒 。

保持厕所卫生 。勤清洁厕所 ，马桶冲水前盖盖 ，经常开窗或开启排气扇 ，保持地漏水弯有水 。

养成健康生活方式 。加强身体锻炼 ，坚持作息规律 ，保证睡眠充足 ，保持心态健康；健康饮食 ，戒烟限酒；有症状时 ，及时就医 。

疫苗接种 。响应国家新冠病毒疫苗接种政策 ，积极配合疫苗接种 ，保护个人健康 。

九 、为什么洗手能够有效预防呼吸道传染病？

洗手是预防传染病最简便有效的措施之一 。呼吸道传染病除了通过飞沫传播 ，也会经手接触传播 。日常工作 、生活中 ，人的手不断接触到被细菌 、病毒污染的物品 ，如果不能及时正确洗手 ，手上的细菌 、病毒可以通过手触摸口 、眼 、鼻进入人体 。而用脏手触摸物体表面 ，一些细菌 、病毒又可能通过接触传染给他人 。通过洗手可以简单有效地切断这一途径 ，保持手的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险 。

十 、什么时候需要洗手？

手脏后 ，要洗手；

做饭前 ，餐饮前 ，便前 ，护理老人 、儿童和病人前 ，触摸口鼻和眼睛前 ，要洗手或手消毒；

外出返家后 ，护理病人后 ，咳嗽或打喷嚏后 ，做清洁后 ，清理垃圾后 ，便后 ，接触快递后 ，接触电梯按钮 、门把手等公共设施后 ，要洗手或手消毒 。

十一 、应如何正确洗手？

用流动水将双手淋湿 。

取适量肥皂或洗手液均匀涂抹双手 。

按照“七步洗手法”认真搓洗双手至少20秒 ：

第一步（内）洗手掌 ：掌心相对 ，手指并拢相互揉搓 。

第二步（外）洗背侧指缝 ：手心对手背沿指缝相互揉搓 ，双手交换进行 。

第三步（夹）洗掌侧指缝 ：掌心相对 ，双手交叉沿指缝相互揉搓 。

第四步（弓）洗指背 ：弯曲各手指关节 ，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓 ，双手交换进行 。

第五步（大）洗拇指 ：一手握另一手大拇指旋转揉搓 。双手交换进行 。

第六步（立）洗指尖 ：弯曲各手指关节 ，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓 ，双手交换进行 。

第七步（腕）洗手腕 、手臂 ：揉搓手腕 、手臂 ，双手交换进行 。

最后用清洁毛巾或纸巾擦干双手 ，也可用吹干机吹干 。

十二 、外出不方便洗手时怎么办？

外出不方便洗手时 ，可选用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁 ，将消毒剂涂抹双手 ，持续揉搓15秒 。特殊情况下 ，也可使用含氯或过氧化氢手消毒剂 。应足量使用 ，要让手心 、手背 、指缝 、手腕等处充分湿润 ，两手相互摩擦足够长的时间 ，等消毒剂差不多蒸发之后再停止 。

对公众而言 ，不建议以免洗的手部消毒剂作为常规的手部清洁手段 ，只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用 。

十三 、如何选戴口罩？

佩戴口罩 ，是预防新冠肺炎 、流感等呼吸道传染病的有效方法 ，既保护自己 ，又保护他人 。公众应根据风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口罩 。做到科学选戴口罩 ，既达到防护效果 ，又避免资源浪费 。

在居家 、户外 ，无人员聚集 、通风良好的情况下 ，可以不戴口罩 。

有发热咳嗽等症状时 ，就医时 ，拥挤时 ，乘电梯时 ，乘坐公共交通工具时 ，进入人员密集的公共场所时 ，要戴口罩 。

建议公众选用一次性使用医用口罩 、医用外科口罩或以上防护级别口罩 。

十四 、佩戴口罩时 ，有哪些注意事项？

戴口罩前 ，摘口罩后 ，均应做好手卫生 。

区分口罩正反面 ，不能两面戴 ，通常情况下颜色深的一面朝外 。

不与他人混用或共用口罩 。

捏紧鼻夹 ，使口罩与脸颊贴合 ，避免漏气 。如佩戴口罩感觉胸闷 、气短等不适时 ，应立即前往户外开放场所 ，摘除口罩 。

运动 ，尤其是剧烈运动时不应佩戴口罩 。

一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用 ，应定期更换 ，不建议清洗或使用消毒剂 、加热等方法进行消毒后使用 。

十五 、使用过的口罩如何处理？

普通公众使用过的废弃口罩归为其他垃圾进行处理 。医疗卫生机构 、人员密集场所工作人员或其他可疑污染的废弃口罩 ，需单独存放 ，并按有害垃圾进行处理 。

十六 、为什么要保持1米社交距离？

呼吸道传染病大多通过飞沫近距离传播 ，因此 ，为了预防呼吸道传染病 ，日常工作 、生活中 ，人与人的社交距离应保持在1米以上 ，即为社交安全距离 。保持社交安全距离不仅能降低新冠肺炎等呼吸道传染病传播的风险 ，也是文明礼仪的体现 。

排队 、付款 、交谈 、运动 、参观时 ，要保持1米以上社交距离 。

十七 、室内为什么要经常开窗通风？

室内环境密闭 ，容易造成病菌滋生繁殖 ，增加人体感染疾病的风险 。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量 ，此外 ，阳光中的紫外线还有杀菌作用 。每天早 、中 、晚均应开窗通风 ，每次通风时间不短于15分钟 。寒冷季节开窗通风要注意保暖 ，不要对着窗口直吹 ，避免受凉 。家庭人多时 ，房间有异味 、油烟时 ，有病人时 ，访客离开后 ，多开窗通风 。

十八 、常用的家庭消毒方式有哪些？

在家庭中 ，要做好日常清洁工作 ，保持居家环境整洁卫生 ，经常开窗通风 。门把手 、电话机 、手机 、电视遥控器 、桌面 、地面等家人经常接触的公共物品表面 ，要经常用干净的湿毛巾擦拭或清洗 ，一般不需要消毒 。必要时（如家中有身体状况不明客人来访等）进行消毒 。

主要的方式有煮沸消毒和化学消毒——

煮沸消毒主要用于对餐具 、水杯的消毒 ，先将物品洗净 ，再放入沸水中煮（蒸）10分钟 。

化学消毒是指用化学消毒剂作用于物体表面 ，达到消毒的目的 。家庭一般选用含氯消毒剂（如“84”消毒液）和含醇消毒剂（如75%酒精）进行擦拭消毒 ，作用30分钟后再用清水擦拭干净 。含氯消毒剂适用于物体表面 、餐具等的消毒 ，对金属有腐蚀作用 ，对织物有漂白褪色作用 。含醇消毒剂乙醇含量为70-80% ，主要用于手和皮肤消毒 ，也可用于小物体表面的消毒 。

十九 、出现发热症状如何就诊？

发热患者就诊时 ，除遵守外出就医要求外 ，还应全程佩戴医用外科口罩到发热门诊就诊 ，尽量避免乘坐公共交通工具 。陪同人员也要注意做好防护 。

就医时 ，应如实讲述患病和既往就医情况 ，尤其是应告知医生近期旅行和居住史 、与可疑人员的接触史等 。若被诊断为新冠肺炎疑似病例或确诊病例 ，应积极配合医院进行相关检查及隔离治疗 。

二十 、什么是抗原检测？和核酸检测区别在哪儿？

抗原就是病毒的蛋白质成分 ，新冠病毒形态呈球形 ，球的外壳主要由蛋白质和脂类组成 ，核心则是病毒的核酸和蛋白质结合形成的复合物 。抗原检测就是从抗体出发去检测病毒的蛋白质成分 ，从而判断待检标本中是否含有病毒 。

抗原检测更方便 、快捷 ，但敏感性稍差 。

核酸检测更复杂 ，获取结果时间长 ，但敏感性更高 。

二十一 、抗原检测结果能否取代核酸检测结果？

不能 。

核酸检测依然是新冠病毒感染的确诊依据 。抗原检测可以作为核酸检测的补充 。

核酸检测阳性 ：按照新冠病毒感染者或新冠肺炎确诊患者采取相应措施 。

核酸检测阴性 、抗原检测阳性 ：视同新冠病毒感染者 。采取集中隔离等措施 ，密切观察 ，连续进行核酸检测 。

二十二 、哪些人适用抗原检测？

三类人群——

一是到基层医疗卫生机构就诊 ，伴有呼吸道 、发热等症状且出现症状5天以内的人员；

二是隔离观察人员 ，包括居家隔离观察 、密接和次密接 、入境隔离观察 、封控区和管控区内的人员；

三是有抗原自我检测需求的社区居民 。

二十三 、用完的自测试剂如何处理？

分人群 。

 →隔离观察人员 ：检测结果不论阴性还是阳性 ，所有使用后的采样拭子 、采样管 、检测卡等装入密封袋由管理人员参照医疗废物或按程序处理 。

 →社区居民 ：

检测结果阴性 ：使用后的所有鼻拭子 、 采样管 、检测卡等装入密封袋中后作为一般垃圾处理；

检测结果阳性 ：在人员转运时一并交由医疗机构按照医疗废物处理 。

二十四 、哪里可以买自测试剂盒？

社区居民有自测需求的 ：可通过零售药店 、网络销售平台等渠道 ，自行购买抗原检测试剂进行自测 。

隔离观察人员 ：由组织隔离观察的管理部门（如社区 、村镇 、隔离点等）负责抗原检测试剂的采购 、发放 、管理等相关工作 。

*注意 ：为确保采样检测质量 ，居民须认真阅读说明书 ，按照规定的要求和流程 ，规范地进行采样 、加样 、结果判读等操作 。

    (一）洗手篇 ：

   （二)配带口罩篇 ：

     (三）大学生长途往返校家如何做好途中防护篇 ：

    1.返乡前

      提前做好出行规划 ，及时关注疫情变化和政策措施 ，按要求带好相关证件 。若无发热和呼吸道感染等可疑症状 ，可正常返乡 。

     2.返乡途中

       （1）乘坐私家车返乡要做好车内通风换气 ，及时进行手部消毒 。如果私家车同行人员出现可疑症状后 ，车内人员一定要做好个人防护 ，开窗通风 ，对接触物品表面（如车门把手 、方向盘 、车窗 、挡风玻璃 、座椅）进行消毒 ，避免行程中相互接触 。到达目的地后 ，可疑症状者应及时就医 ，私家车需进行终末消毒 。

        （2）乘坐公共交通工具返乡

       途中要全程正确佩戴医用外科口罩 ，尽量减少因就餐而摘口罩的次数和时间 ，并且定期更换口罩 。

      配合相关工作人员做好健康监测 、信息登记等各项防控措施 。排队等候时 ，注意保持1.5米线的安全距离 ，不扎堆 。

       保持手部卫生 ，不乱摸 、乱碰；咳嗽 、打喷嚏时 ，要用肘部或纸巾遮挡；尽量减少与人交谈 ，并保持一定的社交距离 。

       如果在旅途中出现发热 、咳嗽等可疑症状 ，及时联系工作人员 ，保持佩戴口罩 ，并到指定隔离区休息 。到达目的后 ，可疑症状者应及时到指定医疗机构就诊 。同车的其他乘客一定要留下联系信息 ，以备随访 。

    3.返乡后

       返乡后 ，按照当地的防控要求 ，落实各项防控措施 。

      4.归校行程

按学校每学校要求 ，出行前做酸检测；行程中途与条2条相同；按学校发布返校要求抵达到校 。

                            尊龙凯时人生就是博z6com与电气工程学院办宣

                                                                               2022年3月1日